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オデカケビヨリ

手羽中の甘辛弁当

何気に手羽中って好きです。
食べる部分は少ないけれど、食べやすいし柔らかいし♪

  ■ 手羽中の甘辛ゴマ炒め(名古屋の手羽先風)
  ■ ほうれん草のツナごま和え
  ■ きんぴらごぼう
  ■ 黒米入りご飯
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手羽中のレシピはこちらを参考にしました!
作る分量が大分少な目なので、適当に減らしてアレンジ。
何気にクックパッドはかなり愛用してます。
ちょっとレシピを検索するのに便利!(^^)!
つくレポが100超えてたりすると、おっと思っちゃいます(笑)

ほうれん草のツナごま和えは隠し味?にマヨネーズも入ってます。
ツナが入るだけでボリュームが出ておかずっぽい仕上がりになります。
きんぴらと黒米はいつもの通りです~。

さてー、明日は何にしようかな~。
by sa2ki-h6 | 2011-02-24 13:07 | お弁当 | Trackback | Comments(0)
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